母乳喂养周宣传资料

母乳喂养周宣传资料

世界母乳喂养宣传周是世界母乳喂养行动联盟组织发起的一项全球性的活动，旨在促进社会和公众对母乳喂养重要性的正确认识和支持母乳喂养，使全社会积极鼓励和支持母乳喂养，拓宽母乳喂养的内涵，创造一种爱婴、爱母的社会氛围。

1.营养适中：母乳中蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质等营养全面、营养比例适宜，尤其最初6个月内最适宜，有利于婴儿的生长发育。

2.免疫力强：母乳中含有丰富的免疫抗体，可保护婴儿柔嫩的呼吸道、肠道黏膜，增强抗病能力，降低婴儿感染性疾病的发生率。

3.母婴感情：喂哺母乳可增进母子感情和心理联系，促进婴儿心理和社会适应性的发育。

4.产妇健康：母亲产后即哺乳，促进母亲子宫的收缩、防止产后出血，有利于恢复体型，纯母乳喂养有避孕效果，减少乳腺癌及卵巢癌的发生，促进母亲心理健康。

5.孩子聪明：母乳中所含氨基酸、不饱和脂肪酸和牛磺酸等，有益于婴儿大脑神经系统发育，使您的宝宝更聪明。

6.经济方便：人乳为直接喂哺，无感染变质的可能，减少了使用奶瓶奶头感染的机会。方便、经济，温度适宜，且母乳喂养减少了婴儿发生肥胖、慢性病等的风险。

纯母乳喂养是指除母乳外，不给婴儿吃其他任何液体或固体食物（医生开的药方、维生素等可以喂），出生6个月以内的宝宝最佳喂养方式是纯母乳喂养。纯母乳喂养不需要额外喂水，因为母乳中水的含量已达到总量的88%，加上食物代谢产生的内生水，完全能满足宝宝对水的需要。

早接触：分娩后，母婴皮肤接触应在生后1小时以内开始，接触时间不得少于30分钟；

早吸吮：早吸吮是生后1小时以内开始吸吮母亲乳房；

早开奶：第一次开奶时间是在分娩后1小时以内开始进行；

吸吮反射是人类的本能，此反射于胎内32～36周时成熟，出生10～30分钟时最强，所以产后1小时内的接触及早吸吮可以联系巩固吸吮反射，觅食反射及吞咽反射，有利于母乳喂养成功。同时，吸吮可使产妇脑垂体释放催产素和催乳素，前者增强子宫收缩，减少产后出血，后者刺激乳腺泡，可提早乳房充盈，使之泌乳。早开奶可使婴儿吃到初乳，初乳是新生儿生后得到的第一次免疫。

婴儿饿了或母亲感到奶涨就喂养，喂奶的持续时间、间隔时间没有限制。一般每日喂哺10～12次。当乳量增加后，婴儿睡眠时间逐渐延长，自然进食规律出现，随着年龄的增大，两次哺乳间隔时间逐渐延长，喂哺时两侧乳房轮流，先从一侧开始，这侧乳房排空后，再喂另一侧，每次哺乳应尽量让婴儿吸奶到满足，自己放开乳头为止。

正确的哺乳姿势

1.母亲放松舒适；

2.孩子头与身体呈一直线；

3.孩子身体贴近母亲，脸向着乳房；

4.鼻子对着乳头，下颌贴近乳房；

5.如是新生儿则应手托住臀部、躯干、颈部及头部。

新生儿正确含接姿势

1.婴儿嘴张大，下唇外翻；

2.舌呈勺状环绕乳房；

3.面颊鼓起呈圆形；

4.可见到上方的乳晕比下方多；

5.慢而深地吸吮，有吞咽动作和声音。

乳房卫生

喂奶前，母亲洗净双手，哺乳期不能使用肥皂擦洗或酒精“消毒”乳头，这样做会擦去乳头上的油性保护层，使乳头皮肤变得干燥、易损伤和皲裂。喂奶后，挤几滴奶涂在乳头上，防止乳头皲裂。

初乳的重要性

产后7天内的乳汁为初乳，7～10天为过渡乳，10天以后为成熟乳。与成熟乳相比，初乳量少，含脂肪少而蛋白质较多，主要为抗体，且β—胡萝卜素、维生素a、牛磺酸、生长因子和矿物质的含量较丰富，不但能满足新生儿生长发育的需要，而且还有降低新生儿患病及减少轻黄疸的作用。

前奶和后奶

前奶是每次开始哺乳时先分泌的乳汁，其中蛋白质、维生素、矿物质和乳糖的含量较多，看上去颜色较浅、较稀。后奶是在哺乳进行了一段时间后分泌的乳汁，脂肪的含量较多，看上去较白、较稠，一次喂奶时要吃空一侧乳房，再换另一侧乳房，让孩子吃到含有丰富脂肪的后奶，得到全面的营养。

其他

乳母应注意营养、睡眠充足、心情愉快、生活有规律、不随便服药；因各种原因需暂停哺乳，应定时将乳汁挤出，以免乳量减少。